La Mami Hacker

Hablar con tu hijo adolescente no tiene que ser un campo de batalla. Este artículo ofrece estrategias prácticas de comunicación efectiva basadas en la crianza respetuosa y la corresponsabilidad emocional. Ideal para mamás primerizas enfrentando los primeros retos del crecimiento y buscando una relación basada en el apego seguro.

Louis Vuitton lanza su primera colección de maquillaje. ¿Y qué tiene que ver eso con la maternidad? Puede ser una forma de reconectar contigo misma en medio del caos del puerperio. Un recordatorio de que el autocuidado materno también cuenta, incluso cuando entre lactancia materna, porteo y sueño del bebé no queda mucho tiempo.

¿Has notado cambios en tu deseo sexual como mamá primeriza? La ovulación influye más de lo que pensamos. Este artículo desmitifica el ciclo menstrual desde una visión de maternidad consciente, recordándonos que conocer nuestro cuerpo es necesario para vivir una sexualidad libre de culpa materna y más conectada.

Aunque parece cosa del pasado, el juicio a los cuerpos femeninos persiste. Como mamás, muchas enfrentamos presión por “recuperarnos” tras el embarazo y el posparto real. Este artículo denuncia esa carga mental que pesa sobre la imagen física y alienta una mirada más realista y respetuosa, también hacia el cuerpo materno.