La Mami Hacker

La comunicación sobre la muerte con niños prioriza un lenguaje sencillo, veraz y acorde a la edad, acompañado de escucha atenta y gestos de afecto para sostener el duelo. Evitar eufemismos, responder preguntas con calma y validar emociones reduce miedos, fortalece el vínculo y favorece un apego seguro en momentos de pérdida.

El descenso de la práctica deportiva en la adolescencia se considera una preocupación creciente y se aborda con programas educativos específicos que promueven la continuidad, la adherencia y el bienestar. Iniciativas coordinadas entre centros, clubes y familias refuerzan la motivación, previenen el abandono y potencian hábitos activos y saludables en etapas clave del desarrollo.

Los comportamientos digitales como el phubbing, el doomscrolling y el llamado brainrot en niños generan preocupación por su impacto en la atención, el sueño y la convivencia. El neuropsicólogo Álvaro Bilbao alerta sobre la necesidad de límites claros, tiempo de calidad sin pantallas y acompañamiento adulto para construir un uso tecnológico más saludable.

Cartas al editor debaten la historia y el impacto de la píldora anticonceptiva, con referencias a Puerto Rico y a las dinámicas de poder en un sistema médico patriarcal. Voces diversas confrontan experiencias, implicaciones éticas y consecuencias sociales, y reclaman derechos reproductivos y una atención sanitaria más informada y equitativa.